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面对秋天猛长的痘痘，我们应该如何科学护肤呢?清洁、保湿和防晒是关键。
1、清洁
痤疮患者皮肤常出油较多，面部清洁可选用控油保湿洁面乳。控油不是使用强力清洁剂把皮脂清理干净，适量的油脂是保护表皮屏障的利器，过度清洗反而会造成皮肤屏障功能受损，加重痘痘。
2、保湿
清洁后，根据自己皮肤类型选择相应护肤品。油性皮肤宜选择控油保湿类护肤品;混合性皮肤T区选择控油保湿类，两颊选择舒敏保湿类护肤品;皮肤敏感时，选择舒敏保湿类护肤品。
3、防晒
长痘痘时也应做好防晒。红肿较重时建议以遮阳伞、帽子、防晒服等硬防晒为主，必要时使用质地清爽、含水量高的不易致敏、不易致“痘”的防晒剂。
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原北京301/306医院皮肤科主任医师，解放军优秀科技干部，参加“5.12汶川大地震”抗震救灾，荣立
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30年多来一直致力于白癜风诊疗和临床研究。对白癜风发展不止、毛发黏膜和皮肤恢复颜色、抗复发等三个棘手
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从事医学临床工作20余年，通过中西医结合手段诊治白癜风等色素障碍性皮肤病，注重从脏腑、血液、免疫等内
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从事皮肤病临床和色素性疾病研究30余年在临床实践中不断总结经验，有效解决白癜风患者黑色素过度凋亡现象
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从事临床诊疗、科研工作30余年，积累了丰富的医学临床诊疗经验，熟练掌握各种白癜风病症的诊断治疗。尤其
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毕业于空军医学专科学校(原第四军医大学空军军医学院)，从事皮肤科工作近40余年，尤其在色素性皮肤病白
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毕业于内蒙古医科大学中医学院，中医专业，一直从事中医临床工作。曾先后在国内多家三甲医院工作进修。临床
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