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日常生活中有部分食物可适当降低胆固醇：
1、富含维生素的水果、蔬菜，尤其是含纤维素多的蔬菜。
2、富含膳食纤维的粗粮，如燕麦。
3、绿茶中的咖啡因和单宁酸。
4、富含不饱和脂肪酸(如亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸等)的食物。
注意：饮酒是导致高胆固醇血症升高的重要因素之一，因此高胆固醇血症患者要严格限制酒精摄入。
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原北京301/306医院皮肤科主任医师，解放军优秀科技干部，参加“5.12汶川大地震”抗震救灾，荣立
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30年多来一直致力于白癜风诊疗和临床研究。对白癜风发展不止、毛发黏膜和皮肤恢复颜色、抗复发等三个棘手
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从事医学临床工作20余年，通过中西医结合手段诊治白癜风等色素障碍性皮肤病，注重从脏腑、血液、免疫等内
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从事皮肤病临床和色素性疾病研究30余年在临床实践中不断总结经验，有效解决白癜风患者黑色素过度凋亡现象
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从事临床诊疗、科研工作30余年，积累了丰富的医学临床诊疗经验，熟练掌握各种白癜风病症的诊断治疗。尤其
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毕业于空军医学专科学校(原第四军医大学空军军医学院)，从事皮肤科工作近40余年，尤其在色素性皮肤病白
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毕业于内蒙古医科大学中医学院，中医专业，一直从事中医临床工作。曾先后在国内多家三甲医院工作进修。临床
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